一見すると水泳の鼻栓のように見えますが、鼻に詰めるものがフィルターの役目をするわけです。
鼻と口を覆うマスクと違って、口から呼吸した場合は意味がありませんが、鼻の粘膜の方が口の粘膜より敏感で繊細なため、花粉症対策にはかなりの効果が期待できるそうです。
鼻マスクの一番のメリットは、傍目からはつけているかどうか全くわからない事と、つけている方も気にならない事で、食事をするときも外す必要がなく、そのままの状態で料理の香りも感じられることです。
鼻マスクはもともと工場や建築現場での粉じん対策用として開発されたもので、そうした現場では鼻マスクの他に防塵マスクもつけて、二重のガードをするようです。
ましてアスベストなどの除去を行う工事現場などでは、専用の重装備の防塵マスクが使われるぐらいですが、鼻マスクをあわせて使えばかなり安心な防塵対策になるわけです。
日常生活においても、取引先との会合で、花粉用の大きなマスクをつけられない場合などには、鼻マスクは便利なグッズと言えます。
また、海外旅行などで北京などの空気の悪い都市に行った場合も、鼻マスクは小さいので、場所取る事もなく旅行用としてもピッタリです。
]]> インターネットの通販売上でも、マスク部門で一位を獲得したくらいに人気になっていますが、過信は禁物です。あくまでも鼻マスクですから口はフィルターされていません。
ですから、新型インフルエンザウィルス対策として考えた場合、これのみでは不向きかもしれません。
口から吸い込んだ異物が口から鼻へ逆流する事もなきにしもあらずで、細菌や花粉などの微細な異物に対しては、口と鼻両方をガードする事が最善です。
その上で鼻マスクを使えば、敏感な鼻をガードする点では完璧ではないでしょうか。
鼻マスクのデメリットというと、一回限りの使い捨てで、1セットの料金が結構な値段になっていることです。
ただマスクと違って、女性には口紅やお化粧がマスクについたりする事がないので好評です。
最近はやりの立体成型のマスクと違って視野を邪魔する事もなく、鼻の空気の通りの邪魔もしませんから、装着感も悪くないので、オフィスなどで使うには最適かもしれません。
また、鼻マスクを使うシーンを考えた場合、花粉の時期や工場などの粉塵対策だけでなく、ペットのグルーミングをする時や人ごみなどでも役に立つのではないでしょうか。
まだ、立体成型マスクほど認知度は上がっていませんが、割安価格で販売されるようになれば、今後普及度が加速してくるかもしれません。
]]>私も、杉、ブタクサの花粉症。
既に10年以上のお付き合いです。
この季節になると、薬が手放せなくなりますが、花粉症の薬というのは、本当に眠くなりますよね。
車の運転なんて、絶対にできませんよね。
花粉症克服の色々な情報を聞きますが、なんといっても体質改善をすることが一番のようです。
私の周りにも、花粉症に困っている人が多いです。
でも、その中の一人の友人は、青汁で症状が軽くなったと言っていました。。
この方が青汁でよくなったから皆が効くということもないと思いますが、もしかしたら、青汁が身体にあって良くなるという人もいるかもしれませんよね。
やってみるといいと思います。
彼は、花粉症の横行する季節の半年くらい前から、青汁を飲み始めたそうです。
毎日飲むのは結構きつい！といっていましたが、あの花粉症の鼻水、目のしょぼしょぼ、くしゃみ・・・という数々の症状を考えると、やる気になったようです。
当時、青汁もそれほど飲みやすいものが出ていなかったので、本当に飲むのが辛かったと思いますね。
ですが、彼は頑張ったのです。
]]> 半年後、花粉症の季節がやってきました。花粉がひどく飛びますよ!という状況でかなりの人がマスクをし始めたのですが、昨年までと様子が違う、目が多少かゆくなった、といっていましたが、鼻水も出ない、くしゃみも出ない、「え？もしかして改善しちゃった？」
いや、油断するのはまだ早いぞ、と、しばらくの間、こわごわ外に出る毎日。
でも、とうとうピーク、という状態の時にも症状が出なかったんですよね。
花粉症だけじゃなく、血中脂質もとてもよくなった、といっていました。
そういえば、小太りだった彼はすっかりスマートになっていました。
これはびっくり。
やはり青汁効果はすごかった、という所です。
でも、実際に効果がない！という人もいるのですね。
あんなにまずいものを連続して飲んでいたのに、効かない！と怒っていましたが、彼ほど真面目に青汁を継続して飲んでいた、というワケではなかったのですが。
薬に頼るのもいいですけど、薬に体が慣れるまでの何日間か、本当にボーっとして、眠くて、辛いものがありますよね。
花粉症の薬って結構成分が強いのです。
ですから、薬に頼らず自力で治るのなら、それにこしたことはないですよね。
]]>急激に大きくなったり、5ミリを超えるほどの大きさのものや、形がいびつであったり出血をしていたりした場合は疑ってみた方がよいかもしれません。
ほくろの悪性であるメラノーマには出来やすい部位があると言われています。
統計によると、足の裏が全体の3割を占めていたことから、足の裏のほくろが悪性であると言われるようになったのでしょう。
足の裏のほくろが悪性ではないかと心配な方は、早めに皮膚科で受診してもらった方が良いですね。
足の裏以外にも悪性と考えられそうなほくろが体にあって、気になる場合も、やはり一度皮膚科できちんと診察を受け、良性か悪性か判断してもらいましょう。
良性の場合は、メラノーマというほくろの悪性に変化することは殆どないといわれているので、不安な場合は病院で診断してもらった方が安心できますし、気持ちの上でもすっきりすると思いますよ。
]]> 皮膚科で相談し、保険適用内と診断されれば、一部のほくろは保険適用内で除去してもらうことも可能です。また、適用外でもほくろの除去は行ってくれるので、自分であれこれ考えて素人判断で除去しようとしてみたりするよりも皮膚の専門家である皮膚科で除去をする方が安全です。
素人判断で除去しようとして、漢方のクリームなどに手を出し、何か肌のトラブルが起こった場合、さらに悪化させてしまうこともあります。
ほくろの悪性が、ガンに変化して皮膚がんの原因になることもありますが、悪性か良性かは素人判断では難しい場合がほとんどでしょう。
不安感から神経質になってイライラするよりも、きちんと皮膚科で相談されることをオススメします。
]]>肺がんになる一番の原因はタバコにあり、現在日本の喫煙者の比率は２５％程です。
これは世界的に見ると多いほうなので、最近では駅のホームが全面禁煙であったり、レストランなども時間によっては禁煙の時間を設けたりと、禁煙の対策を取っているところが増えています。
しかし、禁煙への取り組みが遅かったために、肺がんにかかってしまう人は今も増え続けていますので肺がんの検査に行く人が増えてきています。
肺がんの症状はとてもわかりにくいので、肺がんの検査へ行ってレントゲンを撮って初めて肺がんだとわかることも多いようです。
肺がんの症状としては、血痰・咳・声がかすれる・食欲不振・体重の減少・胸痛など風邪にそっくりな症状が多いようですが、この症状が長引く場合は肺がんを疑ったほうが良いかもしれません。
風邪かも知れないと放置をしないで、それは肺がんの症状かも知れませんので、心配な方は是非肺がんの検査へ行ってみてください。
また、肺がんは肺のどこで発症したかによって症状が異なってきます。
そして、肺がんは転移をすることも多く、骨などに転移すると体がしびれたり、痛くなることがあります。
また、吐き気や物忘れ・頭痛・ふらつきなどの症状が現れることもあります。
]]> それでは、肺がんの検査では一体どんなことをするのかというと、まず、画像診断があります。これは、肺がんの検査でも一番最初にやるのですが、画像診断では、X線写真・造影レントゲンで肺に影がないかを検査し、胸部CTでは断層撮影つまり物体を輪切りにしたような画像を撮ります。
さらに、肺がんが他に転移していないか、という検査で有用なのがMRIです。
MRIは、磁場の中で水素原子核の状態を調べるもので、脳に肺がんが転移しているかも知れないというときの検査によく使われるようです。
喀痰細胞診も肺がんの検査でよく用いられる療法です。
痰を採取してその中にがん細胞があるかどうかを顕微鏡で診断する検査です。
喀痰細胞診は、検査の中では精度の高い検査方法です。
ですが、この喀痰細胞診は肺がんの検査でも肺の下のほうに出来たがんの場合は、痰にがん細胞が含まれず、見つかりにくいという難点があります。
肺がんは早期発見がとても重要になります。
体がおかしいと思った方、タバコを吸う方は一度、肺がんの検査へ行ってみることをおすすめいたします。
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